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腰后面有兩個窩是怎么回事

作者:lizhaoyin  時間:2020-04-29 09:24:49  來源: 大眾養生網

腰后面有兩個窩可能是由于身體過度肥胖的原因引起,也可能是由于腰椎病變的原因導致,除此之外還可能是不良的生活習慣導致。

1、身體過度肥胖

對于一些肥胖的人士,由于腰部贅肉比較多的原因,而導致腰后面有兩個窩,主要是由于脂肪堆積導致局部比較明顯的原因導致,是屬于正常的生理現象。

2、腰椎病變

如果患者本身有腰肌勞損或者是腰椎間盤突出的情況時,就有可能由于局部骨質發生變化的原因,而導致腰后面出現兩個窩比較明顯的情況,同時還可能會導致患者出現腰部酸痛和不適的情況。

3、不良的生活習慣導致

如果在平時生活中有不良的生活習慣,或者是不良的坐姿,就有可能會導致局部出現酸痛和不適的情況,也會導致腰后面有兩個窩情況的發生。

如果排除生理原因的情況,同時還出現了腰部酸痛和不適時,需要及時配合醫生通過對局部針灸、按摩和理療的方式來改善,必要的還可以通過服用營養神經和活血化瘀的藥物來調理。

日常生活中一定要注意做好腰部的保暖和護理工作,同時還要注意休息,避免長期久坐。

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