腰膝酸軟通常是出現了腰部和膝蓋酸軟無力的癥狀,比如腰部的肌肉力量明顯下降,或者是膝關節部位的力量下降,影響了正常的肢體活動,大多數是病變引起。
腰膝酸軟在生活當中屬于比較常見的,可能是出現了骨質疏松的癥狀,膝蓋部位會出現退行性的改變,而且腰部也會感覺到特別的無力,無法完成腰部的負重活動,在嚴重的情況下還有可能會出現疼痛的癥狀,尤其是受風著涼之后。
腰膝酸軟無力也會受到多種因素的影響,比如出現了腰椎管狹窄癥或者出現了腰背肌膜炎,其中還包括膝關節部位的骨關節炎和類風濕性關節炎,發病原因不同,所出現的癥狀和并發癥也會存在一定的不同,一般需要到醫院選擇對癥的方式做治療和預防。
腰膝酸軟的人群在平時需要適當的休息,另外還要多補充鈣元素,另外還要避免長時間處于比較寒冷的環境當中和潮濕的環境當中,否則會導致寒氣和濕氣進入體內,影響到身體的健康和恢復,要注意局部的保暖工作,可以使用熱水袋熱敷,也可以適當的按摩促進恢復。