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卵巢早衰該怎么辦

作者:zhang7  時間:2020-04-28 18:18:50  來源: 大眾養生網

卵巢早衰可以通過日常飲食調理、生活調整、藥物調整等方法來做改善。

1、飲食調理

卵巢早衰還需要做好飲食調理,在飲食上要多吃一些植物雌激素含量比較豐富的食物,比如豆腐、豆漿、黃豆和黑豆等,都可以補充身體所需要的營養成分。

2、生活調整

卵巢早衰還需要結合生活調整,日常生活中需要養成良好的生活習慣,要保證充足的睡眠時間,每天在睡眠時間要保證在8小時到10小時以上。

3、藥物調整

卵巢早衰也可以通過口服藥物的方法來做調整,需要在醫生指導下通過口服黃體酮膠囊、雌二醇片、地屈孕酮片等藥物治療。

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