大家都知道含有果酸、水楊酸等成分的化妝品具有美白的功效，很多想要美白的女性會通過刷酸這種方法來達到目的，但是刷酸的時候很多女性都會出現爆痘的情況，如何度過刷酸爆痘期呢？女性在刷酸的時候需要忌口，辛辣刺激性的食物和海鮮類的食物是不能吃的，一起來了解下刷酸爆痘的注意事項都有哪些吧。
一、如何度過刷酸爆痘期
刷酸爆痘期間不要吃刺激性食物，盡量少化妝。刷酸爆痘期間飲食上要吃的清淡些，辛辣食物、海鮮等刺激性的食物都不可以吃。化妝品的使用上，盡量精簡化妝步驟，拋棄粉底液，選擇粉底含量較少的BB霜或者具有修色功能的妝前乳。
二、刷酸爆痘期注意事項
1、暫停使用功能性護膚品
酸期間皮膚會變薄變敏感，要暫停使用一切帶有功能性的護膚品，特別是帶有磨砂功能的，不然會導致皮膚更加脆弱，所以刷酸期間只需要潔面+補水+防曬就可以，為了防止皮膚會出現敏感，最好選擇比較溫和的防曬產品。
2、盡量不要化妝
刷酸期間不可以敷面膜、涂面霜，也最好不要化妝。如果要化妝要盡量精簡化妝的步驟，拋棄粉底液，選擇粉底含量較少的BB霜或者具有修色功能的妝前乳。
3、不吃刺激性食物
刷酸期間盡量吃得清淡些，不要吃辛辣刺激的食物。也要盡量避免吸收糖分，避免吃奶制品、芝士、面包等食物，攝取過多的糖分會增加長膿包的機會。
三、什么是刷酸刷酸就像是在剝樹皮，使用含有諸如果酸、水楊酸、杏仁酸等這類物質的產品，依照濃度的不同，從角質層到表皮層，一層一層的穿透與剝脫，促進新生肌膚生長。最后達到美白、祛痘、抗發炎、溶解粉刺、縮小毛孔、改善膚質、抗衰老的效果。刷酸是“破壞性建設”，盲目刷酸會破壞皮膚的正常機能，容易導致皮膚過敏，所以不建議敏感肌的人過多刷酸。
