生活中有時候小腿會出現(xiàn)紅色斑點，有的人會出現(xiàn)癢的感覺，但有的人不會，其實這種癥狀無非是毛囊炎或者是過敏之后的反應，毛囊炎的患者平時就要注意皮膚的護理，減少細菌的感染，而容易過敏的患者就要找到過敏源，在飲食上注意，提高身體的免疫力，只有身體有了抵抗力，皮膚病或者過敏才能減少出現(xiàn)。若紅色斑點嚴重的情況下還是要趕緊醫(yī)治。

小腿出現(xiàn)紅色斑點是什么原因：

1、腿部有毛囊炎

腿部有毛囊炎的患者，因為身體的免疫力比較差，而且不經(jīng)常的清洗身體，很容易受到金黃色葡萄球菌的侵入，最終導致引起慢性或者是急性的毛囊炎，引起腿部長出很多的小紅點。

2、過敏反應

對于有過敏反應的人，腿上也有可能會突然起了很多的小紅點，他的過敏原主要包括粉塵煙霧，護膚品，化纖用品等等過敏的人群，必須要盡快的找出過敏原，以免再次引起，另外如果是女性朋友的話，盡量的不要使用太多的化妝品，以免引起過敏的現(xiàn)象。為了使患者避免出現(xiàn)過敏的反應患者在飲食的時候應該要注意營養(yǎng)的均衡，平時的時候多吃一些魚類，豆制品，以及新鮮的蔬菜和水果，來提高自己的抵抗力，而且想要加速小紅點的減輕，可以用手對皮膚做一些按摩，加速血液的流通，也可以用冰袋先敷上。

遺傳性油性皮膚導致腿上皮脂腺分泌過盛，大多出現(xiàn)于青春期的男生或女生，因皮脂不能及時通過毛孔排出體外會導致皮膚刺激過敏而腿上長了很多小紅點很癢。在治療方面也不是很難，可以使用例如皮炎平等皮膚藥可以有很好地緩解，如果長時間都沒能治好應當?shù)疆數(shù)蒯t(yī)院去看看。

過敏如何預防?

首先，在早春時節(jié)，氣溫仍然寒冷，在寒冷空氣的刺激下，甲狀腺功能亢進，消耗熱量，使人體耐力和抵抗力減弱。因此，飲食上仍以高熱量為主，除多食豆類制品外，還可食用糯米制品、黃豆、芝麻粉、花生、核桃等食物，還要增加補充優(yōu)質蛋白質，如雞蛋、蝦、魚類、牛肉等食物，這些食物中富含氨基酸，具有增加人體耐寒能力的作用。

此外，要攝取足夠的多種維生素和礦物質，如維生素D具有抗病毒能力，富含維生素D的食物有小白菜、蕃茄類蔬菜以及柑桔、檸檬等水果;而維生素A則可以保護和增強上呼吸道粘膜和呼吸道上皮細胞的功能，從而能抵抗各種致病因素的侵襲。富含維生素A的食物有胡蘿卜等。

維生素E具有提高人體免疫力功能，增強抗病能力的作用。富含維生素E的有卷心菜、花菜、芝麻等食物。此外，黑木耳和蘑菇也是不可缺少的食物。再就是要有適當?shù)膽敉饣顒樱岣呱眢w的抗病能力，對預防春季過敏癥大有益處。

皮膚病的種類有哪些：

1、第一種類

色素障礙皮膚病，例如常見的有黃褐斑、白癜風、黃褐斑、雀斑斑痣、先天性色素痣等。

2、第二類

自覺癥狀皮膚病，瘙癢，是最常見的自覺癥狀，例如濕疹、蕁麻疹、神經(jīng)性皮炎、扁平苔蘚、外陰肛門部瘙癢等，都是常見的自覺癥狀皮膚病。

3、第三類

原發(fā)性皮膚病，這類皮膚病多為

4、第四類

繼發(fā)性皮膚病，這也是一種比較難纏的皮膚病，通常都不會太好的治療，例如

5、第五類

還有一些其他類型的皮膚病。如酒渣鼻、痤瘡、多發(fā)性癤腫、手足脫皮癥、老年瘙癢、妊娠皮膚瘙癢、川崎氏病(急性發(fā)熱性皮膚粘膜淋巴結綜合癥)、足菌腫、無汗癥、夏令癢疹、胼胝(老繭)、凍瘡、多形性日光疹、褥瘡、狐臭、腳臭、系統(tǒng)性紅斑狼瘡、藥疹、唇炎、粟丘疹(粟粒疹)、皮贅、瘢痕、皮膚枯萎癥、肉芽腫性皮膚松弛癥。這些皮膚病，沒有什么具體的歸類，但發(fā)生以上癥狀時，也要注意，這也是皮膚病的一種。

皮膚病的預防方法有哪些：