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術后刀口愈合吃什么好

作者:taotao2018  時間:2019-04-29 22:25:06  來源: 大眾養生網

人吃五谷雜糧,難免會有生病的時候,而有些疾病是需要手術治療的。在手術后,身體受到嚴重損傷,此時,有必要為身體補充足夠的營養,以便盡快恢復。手術后恢復時,需要特別注意飲食,以免發生刀口感染,讓傷口可以盡快的愈合。那么,你知道手術后吃什么可以使刀口愈合得更快嗎?

開刀后吃什么傷口愈合的快

1、維生素A加速傷口愈合

缺乏維生素A會阻礙傷口的愈合,維A參與細胞分化、上皮成纖維細胞增殖以及膠原蛋白,并起著重要的作用,而且維生素A還有抗氧化作用,可美白皮膚,在傷口的愈合過程中發揮雙重作用。

若是想要傷口愈合的快一些,可以多吃一下富含維生素的食物,比如:動物肝臟、雞蛋黃以及胡蘿卜等。

2、補鋅可促進傷口愈合

有權威認證,手術前后補鋅有利傷口愈合,因為鋅是新陳代謝所需多種酶的激活因子,參與人體脂肪、蛋白質及核糖核酸的合成與代謝,有利于表皮細胞的分裂生長,加快傷口新生肉芽組織形成,同時還可以預防感染。

含鋅的食物主要有:牛肉、豬肝、豬腎等,核桃、花生等堅果,以及豆類食品如黃豆、蠶豆等,還可以通過鋅制劑來補充,如新稀寶牌鋅硒寶,含第三代蛋白鋅,可快速補鋅以加速傷口愈合。

3、維生素C減少黑色素生成

維生素C增進傷口愈合及增加對受傷及感染等壓力的感受力。在受感染、發熱時,此維生素之損失亦隨之增加,故其對刺激之反應扮演重要角色。同時手術后傷口愈合過程中需要靠膠原蛋白來填充,而膠原纖維的形成需要維生素C的幫助。維生素C是一種還原劑,可減少黑色素的形成,還具有較明顯的美白作用,能將已經生成的黑色素還原為無色物質。

維生素C主要存在于各種蔬菜以及水果里,主要就是青菜、菠菜以及橙子等,常吃可以幫助傷口的愈合。

4、蛋白質減少傷口感染

蛋白質能促進傷口愈合,減少感染機會。有傷口的人可多進食含優質蛋白質的食物,如瘦肉、牛奶、乳鴿等,其中乳鴿含優質的血紅蛋白和軟骨素,可調節大腦神經,改善睡眠,調理身體,有特殊的食療效果。

5、適量脂肪對傷口愈合有益

脂類的缺乏會導致傷口愈合缺損。魚油中含有豐富的脂肪酸,具有抗炎作用,對傷口愈合有一定益處。

另外,糖是人體主要的供能者,供給充足的能量是傷口愈合不可缺少的。在傷口愈合期可多吃含糖豐富的水果,既增加糖分,又能攝取足量的維生素。

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