對于經常抽煙的人來說，難免會在抽煙的時候不小心，將煙頭上滾燙的煙灰弄到手上或是身上，造成燙傷。一旦燙傷后，就會容易留下煙疤，這對于很多人來說，是一個很苦惱的問題，尤其是女性，甚至會為了祛疤一擲千金。那么，煙疤應該怎么辦呢?

按摩之所以能夠去疤痕是因為適度的按摩能夠活血化瘀，疏通筋骨，對身體的很多方面都有好處，對付疤痕也不例外。

由于疤痕是新生組織生長不均衡產生的，因此按摩可以有效的回復局部組織的活力，促進新生皮膚的再生，讓疤痕的部分回復和周圍肌膚一樣的顏色。因此按摩是個不錯的選擇，既簡單易行又不用花.錢，而且效果尚佳。具體操作方法：手掌根部輕揉疤痕，每天3次，每次大約10分鐘。

將新鮮的生姜切成薄片，然后輕輕擦拭疤痕，最后將生姜敷在疤痕上片刻，每次用兩三片，每天做一兩次便可以得到很好的效果。

此方法貴在堅持，可以每天這樣操作一兩次，長此以往小的疤痕就會消失了。因為生姜具有抑制肉芽組織生長的功效，從而弱化疤痕形成和生長。

具體做法：去一小段蔥白并將其剁成碎末切剁末，再加上一個雞蛋清，將二者充分調圴。把調好的液體倒出來，加入到薏仁粉中充分攪拌均勻。將糊狀物像敷面膜一樣敷在疤痕處，每天使用一次，每次大約20-30分鐘即可，然后再拍上促進皮膚新生的化妝水即可。此方法最好在晚上使用。

這個方法的效果十分之好，因為蔥白富含維生素C，可以美白去疤，而蛋白和薏仁粉有美白的功效，可以調勻膚色。此方法不但適于臉部，甚至可以用于全身除疤，對痘痕也有一定的效果。

如果實在是懶得麻煩，那么只使用蔥白也可以，即直接剝下蔥白的那層淡膜然后放在傷疤處，十分鐘后洗凈即可。連續使用一周，小的疤痕可以消除，即使是原來呈黑色的疤也能淡化很多。

維生素是去除疤痕的好幫手。維生素C是美白圣品，因此如果疤痕顏色較深，我們可以試著把維生素C碾成粉末涂在疤痕上，能有效地減輕疤痕的色素沉淀，促進美白，使之逐漸回復健康肌膚的顏色。

而維生素E具有潤膚的作用，能增強皮膚的彈性，而且比較容易滲透皮膚進入皮下。因此，我們可以用針將維生素E的膠囊刺破，取出里面的藥液涂抹于疤痕上，輕揉大約十分鐘，每天兩次，堅持使用就能有效去疤。

薰衣草精油不但安眠，而且具有很好的美容功效，已經被廣泛應用于化妝品和美容領域。一般來說薰衣草精油對于形成1-2年的傷疤效果較好，因此我們可以取1-2滴薰衣草精油直接抹在皮膚上，淡化疤痕。但是需要注意的是，使用過程中要注意不要沾到健康肌膚。