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頭發太干了怎么護理

作者:nannan  時間:2019-02-07 15:33:49  來源: 大眾養生網

頭發太干了,可在醫生指導下使用滋潤度較高的護發素、改善生活方式、及時調整飲食等,具體情況可到醫院進行相關咨詢。

1、使用滋潤度較高的護發素

可在洗頭發或使用滋潤度較高的護發素,可有效補充頭發中的水分或使用含硅油量較高的護發精油等。

2、改善生活方式

平時應注意休息,避免熬夜,及時調整情緒,避免情緒大氣大落,有利于緩解上述癥狀。

3、及時調整飲食

建議患者平時應注意飲食清淡,盡量不要吃較為油膩的食物,可在醫生指導下適當的口服六味地黃丸、四物湯等中藥劑成分緩解上述癥狀。

除上述較為常見的方法外,同時還應注意避免燙發染發等,建議平時應注意頭發護理和每周進行一次蒸發。

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