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背部受風(fēng)寒疼痛怎么辦

作者:xiao20  時間:2018-11-15 14:52:30  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

背部受風(fēng)寒疼痛可以通過多加休息、注意保暖、熱敷等方式進行改善。必要時,建議及時就醫(yī)治療。

1、多加休息

可以注意多加休息,避免過度勞累,放松背部肌肉,有利于改善病情。

2、注意保暖

可以適當(dāng)增加衣物,注意背部保暖,避免背部再次受涼,以免加重病情。

3、熱敷

患者可以通過熱敷的方式,促進背部血液循環(huán),緩解疼痛現(xiàn)象。

除此之外,也可以通過刮痧、拔罐、推拿等方式進行治療。治療期間要保持積極樂觀心態(tài),避免精神過度緊張。

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