一般情況下，腰椎間盤突出是不建議做瑜伽的，以免導致病情加重，建議多注意休息，避免進行劇烈運動，在平時日常生活中也可以選擇佩戴護腰，能夠起到保護的作用。
腰椎間盤突出可能是由于在平時日常生活中長期從事重體力勞動，過度勞累等原因導致的，通常會出現腰部疼痛，如果癥狀比較輕微，可以對局部進行適當的按摩或者熱敷，緩解癥狀，如果癥狀比較嚴重，建議在醫生的指導下口服雙氯芬酸鈉緩釋片，布洛芬緩釋膠囊等藥物進行治療。平時養成良好的生活作息習慣，保證充足的睡眠。
腰椎間盤突出可做瑜伽嗎
作者：kunkun 時間：2018-10-15 09:08:43 來源：
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