中醫(yī)是中國的國粹之一。都說十指連心,手上是有很多穴位的,對應人的各個部位。中醫(yī)的治療方法以調理為主。中醫(yī)調理一般有中藥,穴位,還有針灸這些方法可以讓自己的五臟六腑達到一個很好的狀態(tài),減少或者是治療疾病。中醫(yī)穴位養(yǎng)生是現(xiàn)在比較關注的話題,可以放松心情緩解壓力。
1.胃腸點位于勞宮穴與大陵穴連線中點處,主治慢性胃炎、潰瘍病、消化不良、膽道蛔蟲病。
2.瘧疾點位于第一掌骨與腕關節(jié)結合處,大魚際橈側緣,主治瘧疾發(fā)熱。
3.哮喘、咳嗽點手掌食指掌指關節(jié)尺側,主治支氣管炎、哮喘、神經(jīng)性頭痛。
4.哮喘新穴:位于掌面第四、五掌關節(jié)間,主治哮喘。5.扁桃體點(魚際點)位于掌面第一掌骨尺側中點,主治扁桃體炎、喉炎。
6.夜尿點位于掌面小指第二指關節(jié)橫紋中點處,主治夜尿、尿頻。
7.足跟痛點位于胃腸點與大陵穴連線中點處,主治足跟痛。
8.定驚點位于手掌大、小魚際交接處。主治高熱、驚厥。
9.急救點位于中指尖距指甲緣二分許,主治昏迷、中暑。
10.肺點:位于掌面,無名指第二、三指骨間橫紋中點,主治呼吸系統(tǒng)疾病。11.大腸點:位于掌面,食指第二、三指骨間橫紋中點。主治胸腔、盆腔疾患。12.脾點位于掌面拇指之關節(jié)橫紋中點,主治脾胃不和、腹瀉、腹痛。
13.心點:位于掌面中指第二、三節(jié)指骨間橫紋中點。主治心血管病。14.小腸點:位于掌面食指第一、二節(jié)指骨間橫紋中點。主治小腸病。15.腎點同夜尿點,位于掌面小指第二指關節(jié)橫紋中點處,主治夜尿、尿頻。
16.命門點:位于掌面,小指第一、二節(jié)指骨間橫紋中點。主治腰痛、遺精、陽痿。17.三焦點:位于掌面,中指第一、二節(jié)指骨間橫紋中點。主治胸腹、盆腔疾患。18.肝點:位于掌面,無名指第一、二節(jié)指骨間。主治肝膽痛。