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指甲兩邊的皮膚很硬怎么辦

作者:taotao2018  時間:2018-09-04 01:26:28  來源: 大眾養生網
1

軟化角質

在溫水中滴入適量橄欖油,把雙手完成浸入,保持15分鐘,可改善皮膚干燥粗糙現象,使角質軟化。

2

深層清潔

取少量去死皮霜或磨砂膏均勻涂抹雙手,然后輕輕按摩整個手掌及手腕,尤其是指甲周圍容易產生硬皮及倒刺的部位,可趁機修剪指甲,指甲不易斷裂。

3

手部按摩

均勻涂上按摩霜,先從手背指尖開始按摩到手指根部,動作要從容而柔和;然后螺旋形按摩手掌,并用指關節輕按手心上的穴位;最后用食指和中指夾住手指,從根部向指尖螺旋狀旋轉拉伸,每一根手指都按摩到。

4

手健美操

把雙手平放在臺面上,輕輕地向下壓,每次舉起一個手指,盡量舉高,伸展手掌和手指,可使雙手輕快敏捷;雙手高舉過頭,握緊拳頭,然后盡量向外伸展每根手指,做5分鐘,可減少手背青筋暴露,解除緊張,使手部柔軟。

5

完美保護

最后涂上護手霜,輕輕按摩,再套上棉質的手套睡覺,第二天你就會發現手上的皮膚變得細膩柔軟。

基本認識了手部護理的重要性之后,就該是尋找護理產品的時候了。普通的乳液不能完全滿足手部護理的需要,所以需要專門為手部護理的產品,盡量選擇那種補充水分、不油膩的質地。護手產品最好隨身攜帶,隨時可以涂抹。

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