眼睛是我們身體非常重要的視覺器官，重要性不言而喻。而眼珠是眼睛的主要組成部分，一般我們的眼珠都是黑顏色的，如果其他顏色出現，肯定是異常現象。在平時的生活中，有些人就出現了眼珠發黃的現象，肯定很關心原因。那么，黑眼珠發黃是怎么回事?下面咱們就來看看主要的原因吧。

如果我們大量的食用一些含有色素的食物，這樣也是會對眼睛有所影響的，如果大量的食用一些蔬菜、水果，例如胡蘿卜、南瓜、柑橘等，會造成肝臟無法完全分解，導致血液中胡蘿卜素濃度過高，會沉積在皮膚角質層和黏膜部位，引起皮膚黃染癥，就出現眼睛發黃。另外，某些藥物帶有一些色素，營養不良身體長期營養不良，維生素的缺乏，會造成膽紅素代謝障礙，而引起血清內膽紅素濃度升高，就造成了眼睛發黃的現象。

眼球發黃的主要特征之一就是會出現肝病乙肝或其他肝病會引起的體內膽紅素升高，多余的膽紅素會進入血液循環，經毛細血管流經全身，就出現黃染現象。

喝菊花茶

生活中,可通過喝菊花茶方法做個調理。中醫學經長期研究得出,菊花茶可有效減輕眼白發黃的情況。當然,西紅柿、牛奶、肝臟、枸杞子、白魚、蚌肉、螺螄等很多食材都能起到非常好的預防和減輕眼睛發黃的情況。此外,因為肝膽性疾病導致的眼白發黃,在生活中除了可以利用食療進行一個簡單護理外,重要的還是要借助于藥物的治療。研究表明,護肝片在針對性治療肝膽性疾病上的效果就非常好的,可快速消除眼白發黃的情況,只是需要注意部分患者會出現頭暈、嘔吐等不良反應,因此應該在醫師指導下服用。

吃富含維生素食物

維生素A是構成視網膜感光物質的重要營養素,如果缺乏維生素A容易出現夜盲癥。長時間看電子屏幕,會消耗大量的維生素A。所以補充富含維生素A的食物,對保護眼睛相當重要。常見的富含維生素A的食物:動物的肝臟、胡蘿卜、菠菜、大量的黃色水果等。B族維生素具有保護眼角膜的作用,當缺乏B族維生素的時候會發生眼部的神經病變,讓你感到視力模糊,遇風流淚,怕光甚至眼部炎癥等問題。