緊張臉紅可以使用冷水洗臉、緩解情緒、轉移注意力等方式治療。
1.冷水洗臉緊張臉紅一般情況下可以通過使用冷水做局部的冷敷，通常能幫助毛細血管收縮，改善臉紅的癥狀。
2.緩解情緒緊張臉紅很可能是血液循環加快的因素引起，通常情況下應該及時的緩解情緒，要避免有害羞，自卑的情緒。
3.轉移注意力緊張臉紅通常情況下也可以通過轉移注意力方式進行改善，可以用來掩蓋自己緊張情緒。
除了上述方法之外，也可以及時鍛煉皮膚。
?緊張臉紅怎么辦
作者：chuxin2018 時間：2018-03-07 21:42:01 來源：
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