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帶脈不通應該怎么辦

作者:zhang2  時間:2017-04-10 11:32:15  來源: 大眾養生網

帶脈不通一般可以通過飲食調整、減肥、調理月經等。

1、飲食調整

帶脈不通如果是長時間不良的飲食習慣所引起的,比如經常吃生冷或者是不易消化的食物,則需要通過飲食調理的方法來進行改善,平時的飲食應該以溫熱性為主。

2、減肥

帶脈不通如果是腹部的脂肪堆積比較嚴重,所引起的還需要通過減肥的方法來進行改善,比如可以選擇的是踢球運動的。

3、調理月經

帶脈不通如果是長時間月經不調所引起的,還需要通過調理月經的方法來進行改善,有利于帶脈部位堵塞的癥狀得到改善。

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