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睪酮偏低怎么辦才好

作者:xiaobao10  時間:2015-09-07 00:51:58  來源: 大眾養生網

睪酮偏低通常情況下可以通過飲食調理、體育鍛煉、藥物等方式治療,在此期間應注意勞逸結合,避免過度疲勞。

1、飲食調理

飲食方面可以多補充雞肉、牛肉等含精氨酸食物,能夠提高體內睪酮成分,促進機體恢復。

2、體育鍛煉

患者也可以通過增加體育鍛煉,比如跑步、跳繩等有氧運動,能夠達到強身健體效果,使病情得到緩解。

3、藥物

需要在醫生指導下使用十一酸睪酮注射液、丙酸睪酮注射液、棗仁安神膠囊等藥物治療。

除以上方式外,也可以通過改善生活習慣,能夠加快身體恢復。

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