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女人怎樣才能推遲絕經期呢

作者:fyy15  時間:2015-08-30 17:13:59  來源: 大眾養生網

女人推遲絕經期的方法是做好日常保養、飲食調整、藥物改善等,每個人選擇的方法都可能會不同。

1、做好日常保養

女人在日常生活當中要注意個人的保養和養生,特別是卵巢和子宮,可以經常參加鍛煉,或者在腹部熱敷和按摩,能讓月經的絕經期向后延遲。

2、飲食調整

為了讓女性的絕經期向后推遲也需要做好飲食上的調整,在平時生活當中減少吃辛辣刺激性食物,選擇多吃優質蛋白食物,比如雞蛋、牛奶、豆制品等能為身體提供營養以及延長絕經期。

3、藥物改善

有些女性害怕會出現絕經期或者馬上要進入絕經期了,可以選擇調整,金晶主要是體內激素水平變化引起的,體內的雌激素會減少,所以卵巢功能會下降,可以根據醫生指導補充雌激素,比如雌二醇片和己烯雌酚片等。

除了以上這些方法之外,也有一部分女性會選擇到醫院靜脈輸液。

  • 男科醫院
  • 婦科醫院
  • 皮膚科醫院

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