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三個月的孕婦有什么需要注意的

作者:xmdgz  時間:2015-07-15 00:56:09  來源: 大眾養生網

三個月的孕婦需要注意飲食調整、避免劇烈運動、禁止性生活等。

1、飲食調整

在懷孕早期需要注意飲食調整,多吃一些富含蛋白質和維生素的食物,同時要進行少吃多餐,避免暴飲暴食,有利于胎兒良好生長發育。

2、避免劇烈運動

在懷孕早期孕囊痤瘡不是很穩定,需要多注意休息,避免劇烈的運動,比如跑步或者跳繩等,以免出現先兆流產的問題發生。

3、禁止性生活

在懷孕早期禁止性生活,以免性生活時動作過度激烈,對子宮造成刺激引起不適癥狀發生。

除以上注意事項以外,也要多注意休息,做好身體保暖。

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