圍絕經(jīng)期治療方法一般包括調(diào)整飲食、運(yùn)動(dòng)以及心理治療等。
1、調(diào)整飲食在治療期間也是要合理搭配,可以吃一些還有高蛋白的食物,比如排骨或者雞肉等等,對(duì)病情的恢復(fù)有幫助,而且還可以預(yù)防骨質(zhì)疏松。
2、運(yùn)動(dòng)適當(dāng)?shù)淖鲆恍┻\(yùn)動(dòng),比如散步或者仰臥起坐,有助于提高自身的免疫力,對(duì)身體的健康也有好處。
3、心理治療要保持樂(lè)觀的心態(tài)以及充足的睡眠,而且還要給予患者過(guò)多的鼓勵(lì)。
除了以上治療方法,也可以采取藥物的方法治療,比如戊酸雌二醇片。