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羅漢果的功效

作者:迷戀  時間:2014-09-23 16:42:10  來源: 大眾養生網

羅漢果的功效包括有潤肺止咳、消炎利尿、潤腸通便等功效。建議在醫生的指導下適量食用,以免引起胃腸功能的不適。

1、潤肺止咳

如果沒有做好保暖工作,導致風寒入侵所出現的輕微咳嗽,可以口服羅漢果水來進行緩解。

2、消炎利尿

如果是由于長期熬夜導致肝功能代謝紊亂,出現排尿不暢的現象,可以適當的喝一些羅漢果水來進行調理。

3、潤腸通便

長期不合理的飲食結構,吃一些辛辣刺激的食物,導致胃腸功能紊亂出現排便困難的現象。羅漢果性涼可以起到潤腸通便的功效,對于內火旺盛引起的排便困難有一定的改善作用。

除此之外。羅漢果還可以達到降低血脂等功效。但是注意不適合體質比較虛寒的人群使用。

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