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來例假能喝蜂王漿嗎

作者:小白  時間:2014-08-28 11:22:17  來源: 大眾養生網

來例假通常可以適量喝蜂王漿,適量喝蜂王漿一般不會對身體健康產生影響,并且適量地喝蜂王漿,還可能會對身體健康具有一定的益處。

蜂王漿屬于日常生活中比較常見的一種滋補食物,里面含有大量的維生素和糖分,在平時適量的吃蜂王漿,能夠有效起到提高人體細胞再生能力增強人體免疫力,以及還能夠加快人體血糖代謝,和潤腸通便的作用。

來例假期間身體相對會比較虛弱,需要合理調整例假期間飲食,飲食需以清淡食物為主,減少生冷、刺激性食物的攝入。

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