經期能適量吃大蔥，不建議大量食用，以免對胃腸造成刺激。經期引起劇烈痛經時，需要到醫(yī)院就診治療。
大蔥中含有豐富的維生素、膳食纖維等營養(yǎng)物質，月經期間適量食用通常并不會對月經造成影響，反而可以補充身體所需要的營養(yǎng)，也可以緩解食欲不振。但是大蔥屬于刺激性食物，不建議大量食用，以免對胃腸道造成刺激，增加胃腸道負擔，引起胃痛、胃脹等不適癥狀。
經期要注意保暖，可以多喝溫開水或者紅糖水，避免食用辛辣、寒涼類食物，以免對身體造成危害。
經期能吃大蔥嗎
作者：迷戀 時間：2014-08-24 11:20:27 來源：
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