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經期能吃羊蝎子嗎

作者:小雨  時間:2014-08-15 14:21:37  來源: 大眾養生網

經期通常情況下是能吃羊蝎子的,但是避免多吃。

月經期間會導致女性的盆腔處于充血狀態,受到激素影響也會引起機體免疫下降,還會引起痛經,月經期間可以適當的吃一些羊蝎子具有滋補腎陽的功效,而且還含有豐富的蛋白質和鈣質等營養成分,能夠補充機體所需要的營養,也具有滋補的作用,緩解痛經。

羊蝎子屬于肉類食物,月經期間可能會導致脾胃虛弱,吃羊蝎子不宜過多,否則會增加腸胃的負擔,引起腹脹、腹痛等不適感,吃羊蝎子時盡量避免放太多辣椒。

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