經期一般是能吃茶葉蛋，并不會影響到月經，所以不必有過多擔心。
在來月經期間可以少量的吃一些茶葉蛋，能夠補充身體所需要營養成分，對于月經不會造成太大影響，所以是可以吃的。但是不可以一次性吃的太多，因為茶葉當中含有生物堿，煮沸之后會滲入到雞蛋當中，與雞蛋中的鐵結合，對胃具有強烈的刺激性，會出現胃部有不適癥狀，并且還會影響到物質的消化和吸收。
在來月經期間要做好腹部保暖措施，避免著涼，隨著天氣變化要及時增加衣物。另外還要合理飲食，避免吃一些生冷或者是辛辣刺激性食物。
經期能吃茶葉蛋嗎
作者：米老頭 時間：2014-08-15 00:18:41 來源：
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