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腎虛女人有哪些表現

作者:1米老頭  時間:2014-07-22 21:41:46  來源: 大眾養生網

腎虛女人通常會出現臉上長黃褐斑、月經不調、黑眼圈等癥狀,女性朋友可以在日常生活中加強體育鍛煉,增強體質能夠預防疾病。

1、臉上長黃褐斑

如果體內腎氣不足,一般無法濡養肌膚,可能會導致面部出現黃褐斑。

2、月經不調

如果體內腎氣充盛,通常能夠促進氣血調和,保證月經正常,如果腎氣不足,可能會出現月經不調。

3、黑眼圈

黑眼圈屬于腎虛的常見表現,當然也不排除是長期熬夜導致。

除以上常見表現外還可能伴有不孕和怕冷等癥狀,腎虛女人可以在日常生活中避免熬夜,堅持鍛煉能夠緩解癥狀。

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