經期最喜歡“耍小脾氣”，若得罪了它，它一不開心殃及的就是女性朋友們了。經量甚多或者很少、生理周期過長或者甚短、經痛、頭昏失眠……各種各樣病癥給你沒法開展一切正常的飲食起居和工作中。

那麼，你了解一切正常的“例假”真實應當長什么樣子嗎？你了解生理周期拉長是啥原因嗎？一起來對比看一下，你的經期是不是一切正常？

“例假”每一個平均會按時來新生報道，“例假”真實應當長什么樣子？在生活方式，生活環境，壓力這些一切外在與本質要素，讓女士非常容易出現月經不調的狀況。因此應當包含上邊5層面的內容：

“例假”長什么樣才一切正常

1、經血特點

經血的特性是決不凝結，呈深紅色。經血中除開血液以外，也帶有子宮壁掉下來的殘片、子宮頸黏液及其陰道內之鱗狀上皮細胞等。

2、經血量

一切正常生理期的經血量做為20-120mL，可是絕大部分為50-80ML，月經初潮的第二三天數最多，以后逐漸降低。

3、生理期主要表現

大部分女士于生理期無顯著病癥，極少數會出現乳房腫脹、頭痛失眠、發慌、下腹脹痛與心態躁動不安等。

4、生理期

陰道出血前夜稱之為生理期，大部分人的生理期持續3-5天，可是少至1-2天，多至7-8天亦屬一切正常范疇。

5、生理周期

自月經初潮的第一天至下一次月經初潮的第一天稱之為一個生理周期。絕大部分人于28-35天間，可是亦有少數人短到20天或者長達45天一個周期時間。假如經期有規律性，皆屬一切正常狀況。

造成月經周期長、例假量少的原因是各個方面的，盤根錯節，有基因遺傳問題、內分泌問題、免疫力問題，亦有精神神經要素、腫瘤、外傷和藥品因此造成的經量過少，應到醫院門診開展相應檢查，提早了解自身的發病原因，盡可能對于發病原因醫治便能獲得比較好的實際效果。