一些女士的經期盡管確實是在一切正常的時間來啦，可是一拖再拖都不動，時間長了覺得全部人都頭昏了，這一可能便是出現了貧血的狀況，女士需要好好地的留意才行，有許多女士實際上都是那樣，那麼為啥經期遲遲不走怎么辦呢?

為啥經期遲遲不走該怎么辦

經期一直不動更需要病人留意本人的環境衛生。如果有陰道炎或是霉菌的發炎，一定要盡早的接納醫治。假如長期性的發炎不醫治，可能會造成其他的生理學層面出現異常。另外要留意念頭來提高人體的抵抗能力，維持陰道內環境衛生。宜多吃有鐵和滋補養生性的食材：補充充足的鐵制，以防產生缺鐵性貧血。多吃烏骨雞、牛肉、魚籽、青蝦、草蝦、豬羊腎臟功能、牡蠣干、黑豆、海叁、胡桃肉等滋補養生性的食材。

內分泌失衡會造成經期一直不干凈，普遍的便是黃體不足不全，造成雌激素代謝降低，經常主要表現為月經時間長、例假量少、色暗，一般需要過兩三天才可以發展趨勢為一切正常的經期。像這類狀況的女性朋友，不容易懷孕，就算是懷了孕，也非常容易導致小產，因此，一定要引起重視。盡可能使你的日常生活有規律性：經常熬夜、過度勞累、日常生活不規律性都是造成月經不調。給你的日常生活有規律性，你的經期可能便會恢復過來。

假如僅僅有時候一兩次出現經期嘀嗒嘀嗒不干凈，月經時間長等，很可能與心態，飲食搭配這些欠佳的生活方式相關，可是，長期性的月經時間長，另外，可能還會繼續伴隨陰道分泌異常情況，大多數是婦科病造成。常常長期很多的觸碰各種各樣電子器件產品，電磁波輻射會對人感受對女士的內分泌和生殖功能造成壞影響，盡可能的杜絕輻射源，能夠在辦公室里放些綠植，多吃些含有維他命C的食材，減輕損害。