月經期間喝熱水，一般情況下對人體來說好，月經期間喝熱水可以緩解子宮收縮引起的疼痛和痛經等情況，所以月經期間喝熱水是有好處的。
對于一些體寒女性來說在月經期間建議喝熱水比較好，可以選擇喝紅糖姜水，紅糖姜水對痛經的效果更佳。有利于緩解女性痛經，有利于避免女性發生月經不調等情況。
與此同時，在月經期間建議女性避免過度勞累，要多休息。同時也要注意避免受涼，注意腹部的日常保暖。飲食上注意喝熱水，喝紅糖姜水，避免吃辛辣刺激性和涼性的。
來月經喝熱水好嗎
作者：pianji 時間：2020-07-17 22:02:21 來源：
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