懷孕五個月出清奶水了是屬于一種正常現象,還需要及時做乳房部位清洗來保持局部干爽。
懷孕是屬于正常的現象,女性在懷孕之后,體內的雌激素和孕激素會發(fā)生很大變化,在激素水平上升之后,可能會刺激到乳腺部位,還會出現乳腺管擴張,或者是乳腺內有少量的液體分泌,隨著孕期增長可能會出現乳房增大或者是乳房內有清水流出,屬于一種比較常見的生理現象。在懷孕五個月的時候出現清水奶需要及時用溫熱水清洗乳頭部位或者是使用熱毛巾做局部熱敷治療,可以達到擴張乳腺管和保持皮膚干爽的作用,在出現乳房內有清奶水之后還需要改善生活習慣,最好不要穿太緊的內衣,以免導致乳房受到壓迫,同時還會出現細菌的炎癥滋生會刺激到乳頭部位引起乳頭炎。
在懷孕五個月的時候已經屬于孕中期,在這段時間胎兒生長發(fā)育會比較快,還需要加強營養(yǎng)攝入,可以適當吃一些優(yōu)質蛋白食物或者是含鈣量高的食品,比如牛奶和雞蛋或者是排骨湯等,都可以補充身體所需營養(yǎng)和促進胎兒生長。