女性皮下脂肪率標準一般需要控制在17%~30%，這是屬于正常的數值。
如果皮下脂肪率出現明顯的增高，有可能是體重過度肥胖所引起的，有可能和脂肪堆積有一定的關系，一般需要通過飲食控制的方法改善，可以適當的吃一些蔬菜或者是水果，也可以通過運動的方法來進行調整，這是屬于一種比較科學的減肥方法，而且能夠達到減少脂肪的作用。
如果想要在短時間內達到快速改善的效果，一般可以通過抽脂手術的方法改善，主要是通過負壓原理將皮膚下的脂肪快速的抽取出來。
女性皮下脂肪率標準是多少
作者：liya 時間：2020-07-17 08:29:05 來源：
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