懷孕39周的情況下早已是懷孕后期了，此刻基本是即將生了，要留意對自身人體的醫(yī)護(hù)，要留意觀查人體的轉(zhuǎn)變，假如覺得腹部有難受的狀況要馬上到醫(yī)院門診申請辦理住院。下邊就討論一下39周有深褐色濃稠分必物是怎么回事呢？

懷孕39周此刻有很多孕婦會出現(xiàn)深褐色的分必物，它是一種普遍的問題，準(zhǔn)媽媽可無需太過擔(dān)憂。

1、孕39周出現(xiàn)褐色的分泌物屬一切正常狀況。但假如量較多得話考慮到是懷孕見紅，可能這一兩天就需要生了，建議留意部分環(huán)境衛(wèi)生，少吃辛辣食物、生冷食物、刺激性的食材，注意休息，觀查出血，最好是到醫(yī)院體檢胚胎和孕婦羊水的狀況，如果有必要住院治療得話，能夠開展安胎醫(yī)治，不必過度疲勞。

2、孕39周出現(xiàn)褐色的分泌物如果是陰道內(nèi)的分必物便是懷孕見紅，基本便是臨產(chǎn)的征兆了。假如在37周前出現(xiàn)褐色的分泌物，可能是早產(chǎn)兒。建議去醫(yī)院檢查分必物。

3、孕39周出現(xiàn)褐色的分泌物主要表現(xiàn)，表明貼近臨盆環(huán)節(jié)，快得話立刻回出現(xiàn)子宮收縮，有的一周上下才有子宮收縮的狀況。建議您留意寶寶胎動轉(zhuǎn)變，能夠做胎監(jiān)查驗，掌握胎寶寶宮腔內(nèi)情況，假如出現(xiàn)周期性腹痛并特發(fā)性加劇或陰道流液需立即住院治療分娩，胎動異常也需立即復(fù)診。建議盡早就醫(yī)，檢驗胎兒心跳寶寶胎動是不是一切正常，一般有陰道流血就表明孕婦分娩迅速剛開始。

留意活動姿態(tài)

(1)行走時，應(yīng)當(dāng)維持仰頭、直背、脖子挺直、收臀的姿態(tài)，保重身體均衡。

(2)坐著時，盡可能坐直背的桌椅，不必坐矮布藝沙發(fā)。維持背部伸直的情況，用腿部力量遲緩坐著，隨后調(diào)節(jié)姿態(tài)，讓背部和屁股能舒適地靠在靠背上，兩腳放置。

(3)起立能，先將上身挪動到坐椅前側(cè)，再將兩手撐在桌子上，用腿部力量支撐點人體遲緩站起來，讓背部維持伸直的情況。那樣能防止身體前傾，牽涉到背闊肌。

(4)站起時，背部維持伸直和當(dāng)然屈伸，用大腿根部、屁股和腰部肌肉的能量來支撐點腹部的凈重，合理防止長期站起造成的后背疼痛。