眾所周知，女性朋友每一個月都是來大姨媽，經期它是醫藥學上的技術專業名字，而在生活起居中，有很多人會稱作例假，那麼這一經期怎么會跟例假扯上關聯呢?堅信很多人都不清楚為何經期叫例假，今日網編就跟大伙兒介紹一下這一叫法是怎么來的。

為何經期叫例假

第一種表述是節選自古籍上的：漢未，有女名佳，年方二八，從小父母離婚，承歡姨娘。時間一長，媒事漸多，女獨喜李郎。李生癡情，幽會家里。幾要親密接觸，忽聞屐聲。佳曰：例假至。李生藏。甘霖后，李生納媒，佳入李門。洞房花燭之時，李郎寬衣拔蠟，欲行歡愛。佳逢月紅，羞言，曰：例假至。李郎領悟，停夫妻性生活。到此，李佳氏(月經時)月紅日，慣曰：例假至。

第二種表述：話說有一天一個小女孩初經過后。。突然看見自己下身處女血一攤血。迷惑不解的一聲咦(姨)隨后焦慮不安地高聲叫(媽)，這就是例假名字的來歷。

第三種表述：一說古時候女人月經初潮，由于專業知識欠缺，害怕隨便行走。每到閨友相邀，便假稱“姨媽來了”。時間一長變成經期代稱。有關經期和例假的表述的第四種表述：日文里，我回來了，意譯中文就叫“他大姨媽”因此，一些我們中國人，就把來啦，稱作是例假。

因此漸漸地的就擁有經期便是例假的叫法，由于一個女人要是來到一定的年紀，例假每個月都是討論一下自身，看見比自身的媽媽都都親，假如這一例假哪個月沒有看來自身，這還要注意了，由于生理周期是一定的，假如生理周期不規律性得話，就證實人體可能出現一些問題了，因此我們這種說白了的表侄女千萬別惹惱這一“例假”了。

來月經肚子疼吃什么食物

來月經肚子疼吃什么食物?來例假肚子疼，應防止一切生冷食物及不容易消化吸收和含有刺激性的食物，如朝天椒、生蔥、生蒜、胡椒粉、烈酒等。此期內可適度吃些有異味的食品，如泡菜、食用醋等，怪味食品有緩解疼痛功效。外，經痛者不管在經前或經后，都應維持排便順暢。盡可能多吃些純蜂蜜、香蕉蘋果、萵筍、地瓜等。因便秘可引起經痛和提升痛感。

了解了為何經期叫例假以后，期待諸位女性朋友能夠愛護自身跌人體!由于經期針對女士是一個很重要的事兒，在這個期內能夠適度地是一些補血補氣補氣的食物，千萬別碰涼水和吃生冷食物的食材，不然會對人體有影響，比較嚴重得話會造成不孕不育癥!