孕婦出現高血糖是較為風險的，要立即控制血糖水準，懷孕期間人體產生病癥問題盡量減少服藥，因此盡可能根據飲食搭配開展調養，隨后再相互配合一些健身運動來改進。高血糖的孕婦飲食搭配要非常當心，能夠多吃雜糧粗糧控制血糖，由于這種全是高纖維食物，有益于血糖值的控制，平時服用的特制米應對健康是不好的，雜糧的類型許多，孕婦高血糖能夠吃下面這種雜糧。
這類雜糧也是能夠做為正餐服用的，把烏麥制做成粉后能夠制作面條、吐司面包服用，盡管口味沒有白面粉的好，可是更有營養成分，孕婦服用后不僅能夠控制血糖，還能夠協助大便，避免便秘。
2、燕麥片燕麥片也是很好的雜糧，能夠制做成鮮面條、吐司面包服用，還可以立即服用燕麥粉，是低脂肪、低糖份的食品，飽腹感顯著，并且含有膳食纖維素，對懷孕期間高血糖的防止和醫治有挺大協助。
苞米也是歸屬于一種雜糧，并且大家都喜歡吃，常常吃玉米對健康是很好的，它的糖份比稻米要低，可是膳食纖維的成分就比稻米高許多，能夠合理避免餐后血糖升高。因而，孕婦常常吃玉米很好，苞米能夠立即煮著吃，還可以熬粥、熬湯喝。
4、小米小米是大家都常常服用的，也是雜糧的一種，帶有的營養元素也很豐富多彩，有降血脂的功效。小米配搭其他雜糧一起熬粥或是做飯吃是很好的。
除開上邊詳細介紹的這種，也有許多雜糧也是合適高血糖的孕婦服用的，如豆類食品，高血糖吃一些豆類食品也是有益于血糖水平控制的，豆類食品不僅含有蛋白，并且也是高纖維食品，有非常好的降血脂功效。
