例假量少能懷孕嗎?經量的是多少不但在于有沒有健全的神經內分泌系統和完善的男性生殖器官等生理學基本，還與心理狀態、外部自然環境、生活方式等多種多樣要素有緊密聯系。例假量少是有可能造成不孕癥。因而，當女士長期性例假量少時，最好是立即就診，查清原因立即醫治。

1、例假量少，但卵巢一切正常，這類狀況不影響懷孕。身心健康女人月經量約為20-8b250l，若女人月經量歸屬于一切正常范疇內的過少，且其子宮卵巢的排卵期作用和代謝女性激素作用在一切正常范疇內，這類狀況下女士是可以懷孕的。

2、假如女人月經量偏少，是因為全身活動性肝炎如結核病、營養不良、貧血等，或精神要素如焦慮不安、抑郁、害怕等及其疲勞、自然環境改變等要素造成，這種狀況是能夠根據心態疏通或是治療藥物飲食療法等方式開展調養，要是狀況改進，女士是能夠懷孕的。

3、如果是因為內分泌作用不高、腫瘤、孑宮發育不良等病癥造成經量過少，乃至閉經，那麼不孕癥的概率則會大大增加。女士需要尋找造成內分泌失衡的原因，積極主動開展醫治。

4、身體雌性激素水準低會造成孑宮內膜增生不足厚，經期時流血少，影響懷孕。但若是女孩初潮后沒多久的美少女，身體雌性激素代謝都還沒做到均衡平穩情況，因而一般月經量都很少，它是一切正常的，不容易影響懷孕。

5、營養不良可能造成月經量偏少，乃至閉經，會影響懷孕。這類狀況不但造成孑宮等泌尿系統發育不全，為將來患不孕不育癥種下安全隱患，并且會造成全身免疫功能的降低，為病癥的腐蝕發揮特長。

例假量少吃什么食物

例假量少吃什么食物？例假量少的女士應宜多吃鐵量豐富多彩和滋補養生實際效果不錯的食材，如牛乳、生雞蛋、豆槳、西蘭花、牡蠣干、烏骨雞、牛肉、黑豆等。來大姨媽時能夠喝紅糖水調養身子。身體素質較弱的女士可適當進餐滋補養生性食材。

1、正餐及豆類食品的挑選麥子、小米、苞米、紫糯米等及豆類食品。

2、肉、蛋、奶制品可挑選生豬肉、豬肉皮、牛羊肉、牛肉、動物內臟、兔子肉、雞脯肉、淡水魚、蛋類食品、奶及乳制品等。

3、蔬菜可挑選油菜子、青菜、包心菜、西蘭花、薺薺菜、萵筍、藕、介菜、韭菜苔、花菜、柿椒、番茄、紅蘿卜、平菇、鮮蘑等。

4、水果可挑選荔技、金橘、石榴、楊梅酒、水蜜桃、大櫻桃、蜜橘、橘子等濕熱性的新鮮水果或蘋果、青檸檬、紅提、椰子鞋等平性的新鮮水果。