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大姨媽來之前食欲大增怎么回事

作者:shengli  時(shí)間:2018-06-01 19:34:55  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

大姨媽來之前食欲大增大多是激素波動(dòng)所致,屬于是正常的生理現(xiàn)象。

來大姨媽一般是指來月經(jīng),因?yàn)閬碓陆?jīng)前體內(nèi)雌激素和孕激素水平會(huì)快速升高,而月經(jīng)來潮后又迅速下降,這種激素水平的波動(dòng)可能會(huì)導(dǎo)致下丘腦功能紊亂,從而出現(xiàn)食欲增強(qiáng)的現(xiàn)象,一般月經(jīng)過后這種癥狀就會(huì)自行恢復(fù),通常無需特殊治療,但在此期間要適當(dāng)控制飲食,避免暴飲暴食,防止加重腸胃負(fù)擔(dān),甚至誘發(fā)消化不良的情況。

來月經(jīng)期間要保證充足的休息,還要注意腹部防寒保暖,防止著涼誘發(fā)痛經(jīng)癥狀。

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