艾灸是一種中醫針灸療法，顧名思義，里面會有艾葉的身影。通常中醫里是將由艾葉做成的艾柱或者艾條點燃，然后放在穴位處熏一段時間，從而達到艾灸保健的作用，機理其實和針灸大同小異。尤為注意的是，艾灸具有溫痛氣血，驅邪氣等功效，但體制性寒的女性朋友應該減少艾灸的次數。那處于經期的女性又能艾灸嗎？

艾灸在我國已有數千年的歷史。具有奇特養生保健的作用。艾灸是活血化瘀，舒筋通絡的，而有很多人用艾灸是治療痛經的和一些女性疾病，盆腔炎，附件炎，子宮內膜炎，宮頸糜爛，不孕癥等等很多婦科疾病。那就避免不了會遇到經期。

女人正在經歷生活、工作雙重壓力。女人們常常飲食不規律、熬夜、穿衣露臍露背等，這已是現代女性朋友月經不正常的主要原因。當女人出現月經不調、量少量多等問題時，往往很多人會因“經期不能艾灸”的古制，而拿不定不意，一拖再拖不知如何是好，反而陷入女人病的深淵。

那么，月經期間究竟可不可以艾灸呢？

中醫專家表示，需辯證看待，因人而異。以下掌門師兄來為大家詳細解說。從理論上來說：月經期是女人身體最虧虛的時候，這時讓艾灸補補，也屬正當時。也就是說從理論上月經期艾灸不會給身體帶來危害。

艾灸可以活血化瘀，舒筋通絡，并且艾灸也可以調理身體治療痛經等病癥。對于這個問題爭議很大，每個專家有不同的說法。但是調理身體一定要以效果為準，作為馮存仁堂艾灸貼的創始股東，在接觸大量的女性灸友后，總體反饋是經期艾灸效果不錯！

經期誰可以艾灸，誰不可以艾灸?

一般而言，女性在經期都可以艾灸。

如果經量比較少，多是由氣血兩虧，導致子宮內膜生長太薄。那么，經期是非常適合艾灸的，艾灸可以活血化瘀、溫通經絡，借著經期排血量，幫助體內瘀阻、垃圾、血塊等排出體外。來達到治療疾病的目的。

月經量少建議艾灸穴位：三陰交、神闕、足三里、腎俞、太溪、關元、合谷、陰陵泉。如果是用改進型產品艾灸貼(如馮存仁堂家的）敷貼的話，由于敷貼的面積比較大，也不用點火，像神闕、關元基本都可以覆蓋，就不需要精準的找到穴位，知道大概的位置就可以了。

但是經期艾灸一定要因人而異。有少數女性在經期艾灸后會出現一些不適癥狀，這些人就不要艾灸了。

這些人包括：本身經量就很大的人，還有半信半疑、迷信書本擔心經期艾灸會導致崩漏的人，內心的怯懦會讓灸療效果受影響，后續的麻煩更多來自施灸者本人，所以這類人干脆就不要灸了。

除此外，有的人在經期艾灸后出現血量增多過量、經期過長、排出的血液多為鮮紅的情況時，可通過重灸斷紅和隱白的方式來止血。如果每次艾灸后經血都過量，呈不可控狀態，這種情況也要慎灸。

除了以上幾種情況，其他人都可以放心在經期艾灸，你會收獲比平時更好的灸療效果。