在過去很長時間，頸椎病、腰突這些都被冠以老年人“專利”！不知從什么時候開始，很多年輕人也一不小心成了這些疾病的“潛在客戶”！光想想都嚇死寶寶了。不怕，既然來了，咱就想想辦法KO它。
【疾病成因】
頸椎腰椎不舒服，揉揉此穴，立馬見效！以前都不知道呢！在過去很長時間，頸椎病、腰突這些都被冠以老年人“專利”！不知從什么時候開始，很多年輕人也一不小心成了這些疾病的“潛在客戶”！光想想都嚇死寶寶了。不怕，既然來了，咱就想想辦法KO它。
【疾病成因】
現在的年輕人，大都是待在電腦前工作，還有玩手機，學名“低頭族”！長時間保持一個坐姿，很容易給骨科病趁虛而入的機會。相對于中老年人，可能就是在以前做多了體力活，現在上了年紀又不愛運動，久積久積成全了骨科病。
【此穴就是后溪穴】
頸椎腰椎不舒服，揉揉此穴，立馬見效！以前都不知道呢！
后溪穴在直接通到督脈上，屬于八脈交匯穴里最重要穴位之一。一般的話，按揉此穴幾分鐘，就能夠振奮全身的陽氣，身體充滿能量，直通四肢。
【
后溪穴怎么找】
頸椎腰椎不舒服，揉揉此穴，立馬見效！以前都不知道呢！首先把手握成拳，在第5指（小拇指）掌關節后尺側的近端掌橫紋頭赤白肉際。具體在在小指尺側，第5掌骨小頭后方。
【按摩手法】
頸椎腰椎不舒服，揉揉此穴，立馬見效！以前都不知道呢！在電腦旁工作時，一手握鼠標，一手在鍵盤上，這時候不妨把手解放出來，讓雙手的后溪穴抵在桌子邊沿或者鍵盤上，來回滾動，幾分鐘就可以了，既不影響工作，對頸椎腰椎大有好處，做任何工作的都可以試試。
