相信家長都是非常關心孩子的身體健康，如果孩子的身體出現了這樣那樣的一些疾病，家長一定要幫助孩子及時去治療才行，小孩子容易出現的一種癥狀就是肺火大，那么我們應該如何幫助小孩子來對付肺火大呢？我們知道小孩子由于身體器官還沒完全發育，所以是不能亂吃藥的，最好的治療孩子肺火大方法肯定是食療的方法。

材料：火龍果、銀耳、木耳、雪梨、冰糖、青豆、枸杞。

做法：銀耳、木耳用開水泡開、摘洗干凈，火龍果取果肉，果殼待用，火龍果肉和雪梨切成均勻的塊。將切好的火龍果、雪梨塊同銀耳、木耳、冰糖一起加滿水用小火熬制一小時。與此同時，將青豆煮熟備用。將燉好的湯盛入火龍殼中，撒上青豆、枸杞即可。

功效：清熱、去火、化痰、潤肺。

材料：南瓜500克，百合2個，西芹1根，大蒜1顆，食用油、食鹽適量。

做法：將西芹洗凈，斜刀切片后備用，大蒜切片，南瓜去瓤去皮后切片，百合洗凈掰開備用;鍋中燒少量水，水沸后將百合倒入沸水中焯燙后撈出，沸水倒掉，另取清水煮沸，下入南瓜片焯燙，燙熟后撈出控水備用;炒鍋中下油，油至五成熱后下入蒜片炒香，再倒入西芹片大火翻炒，翻炒約1分鐘后倒入南瓜片繼續翻炒，南瓜西芹熟了以后最后倒入百合翻炒，加入少量食鹽調味即可盛盤食用。

功效：去火補肺、止咳化痰。中醫認為，百合味甘微苦，性平微寒，入心、肺經，常配川貝用于肺燥或陰虛之咳嗽、咯血等癥狀。

在上面的文章里面我們介紹了孩子容易出現的一種病癥，那就是肺火大，我們知道肺火大會給孩子的身體帶來這樣那樣的一些癥狀，所以我們要及時的去治療才行，上文為我們介紹了孩子肺火大的兩種調理方法。