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哺乳期能吃藕粉嗎

作者:米老頭  時間:2014-08-24 10:05:59  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

哺乳期能吃藕粉,因為藕粉當(dāng)中含有大量的淀粉以及優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和碳水化合物,通過吃了以后能夠補充營養(yǎng)成分,也有利于促進(jìn)乳汁的分泌所以能夠吃。

藕粉屬于一種藕制作而成的,其中含有豐富的食物蛋白質(zhì)以及碳水化合物等營養(yǎng)物質(zhì),適當(dāng)?shù)某裕院竽軌蜓a充身體所需的營養(yǎng)物質(zhì),還可以促進(jìn)哺乳期出現(xiàn)的乳汁分泌過少癥狀,對于哺乳期一般不會產(chǎn)生不良影響所以能夠吃。

在哺乳期還應(yīng)該以蛋白質(zhì)為主,或者多喝些湯類,能夠促進(jìn)乳汁分泌。

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