寶寶睡覺依賴媽媽需要多鼓勵孩子，增強寶寶自信心，注意避免過分的寵愛孩子，給孩子一個獨立的空間，家長多陪寶寶參加一些戶外活動。
1、多鼓勵孩子寶寶睡覺依賴媽媽主要是沒有自信心，需要多鼓勵孩子，讓孩子知道自己是最棒的，沒有媽媽陪伴也可以自己睡，有助于增強寶寶的自信心。
2、避免過分寵愛孩子如果在日常媽媽比較溺愛孩子，也容易使孩子對媽媽產生依賴性，因此不要過分的寵愛孩子，孩子做錯事情以后要教育孩子，不能過度袒護孩子。
3、給孩子獨立的空間如果孩子和媽媽待的時間比較長，也容易使孩子睡覺的時候依賴媽媽，需要給孩子獨立的空間，比如讓孩子自己玩耍喜歡的玩具，慢慢的適應獨立。
4、多陪寶寶參加戶外活動寶寶年齡比較小，經常接觸媽媽，對其他人沒有信任感，需要多帶寶寶參加一些戶外活動，接觸一些朋友，這樣孩子對其他人不會感覺特別陌生，慢慢的會改掉依賴媽媽的情況。
平時家長多鼓勵孩子自己做一些事，可以鍛煉寶寶的動手能力和腦力，使寶寶變得更加的有自信心。
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