回奶過程中乳房結塊可能是體內的激素水平發生了變化，引起雌性激素升高，使身體的乳腺腺體充血腫脹，需要及時通過熱敷、吸奶器、通過飲食調理、藥物治療等方法治療。
1、熱敷女性在回奶期間，如果乳房出現了腫塊，要及時用熱水袋或者熱毛巾，對局部熱敷，那有效的加速身體的血液循環和代謝，對于改善腫塊能夠起到一定的幫助，出現腫塊有可能是乳汁堆積在乳腺管形成，如果長期不治療，有可能會出現乳腺管堵塞，引起乳腺炎。
2、吸奶器回奶過程中乳房出現了結塊，要及時用吸奶器將乳房當中的乳汁及時排空，避免引起急性的乳腺炎，也可以用手將多余的乳汁排出體外。
3、飲食調理乳房內出現了硬塊，回奶期間不要吃大量的產奶食物，比如豬蹄湯、鯽魚湯等，有可能都會增加乳汁的分泌，會影響到回奶的時間，少喝一些湯水，可以吃一些芹菜或者韭菜有助于回奶。
4、藥物治療回奶期間如果乳汁分泌比較多，可以在醫生的指導下服用大麥茶幫助回奶，也可以遵醫囑服用維生素B6。
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