在中華傳統(tǒng)的觀念里，老母雞一直是大補(bǔ)的食材，在體質(zhì)虛弱或是補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)成分的情況下，一般都是建議吃老母雞?？墒侨碌目茖W(xué)研究顯示信息，好像雄雞的營(yíng)養(yǎng)成分要超過老母雞，針對(duì)孕婦而言挑選吃啥才可以較大水平確保營(yíng)養(yǎng)成分呢，那麼懷孕期間吃雄雞還是老母雞好呢？

懷孕期間吃雄雞還是老母雞好呢

懷孕之后，建議孕婦最好是多吃老母雞，雄雞屬陽(yáng)，自身懷孕期間非常容易氣血產(chǎn)能過剩，陰血不夠，因此建議孕婦最好是多吃老母雞，在懷孕期，建議你一定要確保身體機(jī)能的營(yíng)養(yǎng)成分，多吃蔬菜新鮮水果，多吃五谷雜糧，防止缺乏營(yíng)養(yǎng)，防止陽(yáng)陰失調(diào)。

孕婦生完孩子吃雄雞好還是老母雞好

針對(duì)剛剛生小寶寶的母親而言，生完孩子一周內(nèi)更合適吃雄雞，由于雄雞身體含有的雄性激素有抵抗雌性激素的功效，會(huì)使奶水增加，這對(duì)寶寶的身心健康起著潛在性的推動(dòng)作用。

并且雄雞所含人體脂肪要比老母雞少，母親吃完不容易長(zhǎng)胖，寶寶也不會(huì)由于奶水中脂肪率過多而造成消化不良、腹瀉。因此，生完孩子多吃雄雞對(duì)母嬰用品都有利。

但是要提示的是，當(dāng)母親乳頭堵塞，即乳房腫脹而產(chǎn)后無(wú)奶時(shí)，切忌吃雄雞催奶，不然非常容易造成乳腺炎。

實(shí)際上，無(wú)需單是看那類雞脯肉是有營(yíng)養(yǎng)成分的，哪一種食材都是有本身的營(yíng)養(yǎng)元素成分，食材的多樣化才算是最恰當(dāng)?shù)?。孕婦要確保攝取的食物種類的多元性，并且要多吃新鮮的水果蔬菜，另外再加適當(dāng)?shù)慕∩磉\(yùn)動(dòng)才算是身心健康的較大確保，才可以創(chuàng)造身心健康的小寶寶。