六七個月大的小寶寶就該立即輔食添加了，來到一周歲上下的情況下，小寶寶留意的營養成分來源于便是寶寶輔食了，每日吃寶寶輔食的量應當占到全方位飲食搭配量的一半左右了，下邊就為大伙兒介紹一下12月的寶寶食譜。
一是小米粥。小米盡管歸屬于一種雜糧，可是實際上小米的營養使用價值是十分高的，并且小米也很合適小寶寶的胃腸系統，小寶寶喝小米湯是很容易消化的。在給寶寶熬小米粥的情況下要留意盡可能用文火，熬的時間越長小米湯會越粘稠，越非常容易被消化吸收。
二是蛋羹。將生雞蛋打進盆里，添加適量的水之后打撒，添加少量鹽放進蒸屜里蒸五分鐘上下，蛋羹就搞好了，蛋羹里邊蛋白質含量十分高，并且非常容易消化吸收，因而特別適合一周歲上下孩子吃。但是在給不可以蒸雞蛋羹的情況下一定要留意時間不適合過長，假如蒸的時間久了或是火很大就非常容易把雞蛋羹蒸"老"，進而影響口味。
三是新鮮水果。小寶寶到一周歲上下的情況下就基本上可以吃大部分都新鮮水果了，可是因為小孩牙齒較為少，假如立即吃蘋果可能會較為難消化吸收，因而能夠挑選給寶寶做水果泥吃。
四是胡蘿卜山藥粥。紅蘿卜切片。豬排骨焯水，去異味去鮮血，燒好開水入姜片預留，放進已焯水的豬排骨，添加食用鹽，大火燒開后，轉慢火慢燉30分鐘上下。添加淮山藥，紅蘿卜，燒煮15分鐘。取山藥胡蘿卜搗碎。備好高梁米白米粥一小碗。添加白米粥，視狀況添加些骨頭湯，燒開。攪拌均勻就可以。
