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孕婦可以喝秋梨膏嗎

作者:小雨  時間:2014-07-10 15:20:24  來源: 大眾養生網

孕婦可以少量喝秋梨膏,避免引起血糖過高。

秋梨膏通常是用雪梨蘿卜、姜汁、蜂蜜等食物制作成的藥膳,具有清熱止咳作用,具有通常潤便作用,當中含有很豐富的維生素、蘋果酸、蛋白質等成分,還可以緩解孕婦的咳嗽癥狀,有利于痰液的稀釋身體健康,但秋梨膏當中含有大量的糖分,如果一次攝入過多,有可能會導致孕婦的血糖升高,喝秋梨膏時可以用溫開水稀釋,能有效促進身體吸收。

孕婦在懷孕期間要保持飲食全面和多樣性,避免營養不良或者挑食偏食導致胎兒發育異常。

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