小孩來到一定年齡需要輔食添加,寶寶輔食對每一個小寶寶而言都十分關鍵,一開始的情況下就需要給孩子提前準備單一的食材,不必把不同產品混和在一起吃,小孩的寶寶輔食應當非常容易消化吸收,口味淡有營養成分,那樣才可以讓小孩更強的發展生長發育,下邊就來給大伙兒介紹一下小寶寶輔食食譜有什么,要想掌握的人就跟隨網編一起來瞧瞧吧。
1、鮮牛奶雞肉粥
原材料:雞脯肉25克、梗米50克、牛乳50ml、清老母雞湯適當
作法:雞脯肉煮熟,撕成細絲;梗米清洗,加適度的水和清老母雞湯熬粥,燒開后添加雞絲襪高跟鞋,轉文火漸漸地熬料;粥將成時放牛乳,稍煮十多分鐘歇火就可以。
2、蒸嫩肉丸子
原材料:攪肉60克、青豌豆仁10顆、水1匙、綠豆淀粉1/2小勺、生抽少量
作法:青豌豆燉爛;攪肉剁細,添加燉爛的青豌豆仁及綠豆淀粉翻拌;甩打成有延展性再分揉成一口尺寸的丸狀;下鍋以低火蒸1鐘頭至肉軟就可以。
3、美味鮮肉蒸蛋
原材料:生雞蛋2個、肉餡1兩、圓蔥碎適當、食用油適當;姜蒜末、鹽少量;高湯適當
作法:生雞蛋打進碗中,放鹽、姜蒜末攪拌均勻;鍋燒熱,放少量油,倒進肉餡炒掉色撈起來;拿一尺寸適度的碗,倒進雞蛋液、圓蔥碎和炒好的餃子餡,攪拌均勻放進炒鍋文火蒸20分鐘,起鍋就可以。
4、香蕉蘋果蘋果泥
原材料:香蕉蘋果一根、蘋果一個半、米糊1勺、牛乳適當
作法:香蕉蘋果切片;蘋果清洗、削皮、切片;香蕉蘋果、蘋果、米糊、牛乳放進攪拌器打勻成粘稠就可以。
能夠給孩子做蔬菜牛肉粥,需要提前準備適當的牛羊肉,適當白米飯,一棵新鮮西蘭花,還需要一些骨頭湯,圓蔥,紅蘿卜和馬鈴薯,少量鹽,把牛羊肉碾碎,隨后再把紅蘿卜,馬鈴薯,圓蔥和西蘭花一起煮開隨后搗爛,把蔬菜水果,白米飯也有肉沫一起放入鍋里邊熬煮,熬煮好之后加一些鹽調料就可以給孩子吃完。
還能夠給孩子做豆腐粥,需要提前準備適當的白米飯,一些骨頭湯,適當的水豆腐和少量鹽,大伙兒把水豆腐切割成小塊,隨后再把骨頭湯水豆腐和白米飯放入鍋里邊,添加適量的水一起煮,一直煮到濃稠,就可以添加一些鹽調料了。
還可以給孩子做一些雞蛋粥,需要提前準備適當的生雞蛋,一些紅蘿卜,一顆新鮮的西蘭花,適當的白米飯,少量骨頭湯,一些鹽,大伙兒把紅蘿卜和西蘭花燉熟隨后剁碎,把白米飯骨頭湯和紅蘿卜西蘭花一起倒入鍋里邊一起煮,燒開之后就可以添加早已拌和好的蛋黃液一起煮,隨后再加一些鹽調料給孩子吃。
上邊給大伙兒詳細介紹的便是小寶寶輔食食譜有什么,如今大伙兒應當也知道吧,還能夠給孩子做蔬菜水果魚肉粥,上邊給大伙兒詳細介紹的這種菜譜都能夠具有非常好的補充小孩人體營養成分要求功效,并且又非常容易消化吸收消化吸收,做起來也是比較簡單的,父母能夠在家里里邊給孩子提前準備一些,今日網編就給大伙兒詳細介紹到這兒了,期待今日詳細介紹的內容能夠給大伙兒產生一定的協助。