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懷孕五個月可以平躺嗎

作者:小翼  時間:2014-06-05 13:40:41  來源: 大眾養生網

懷孕五個月一般可以平躺,但是在平躺的時候要避免時間過長,最好可以選擇左側臥位的方式可以更加舒適,還能減少對自身產生的刺激。

在懷孕5個月的時候子宮已經增大,如果身體比較乏力的情況下,可以適當平躺,一般不會對胎兒的生長和發育造成影響,但是要避免時間過長,平衡時間過長了之后,可能會對胎兒在子宮內的活動造成影響,孕婦屬于是特殊體質,在生活中避免任何姿勢時間過長,選擇左側臥位睡覺,可以對子宮動脈糾正,還可以讓子宮的血液循環更加通暢。

懷孕期間要保持樂觀的心態和心情,避免過度勞累,同時要養成良好的睡眠習慣。

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