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到底該不該做滿月發汗

作者:nuan  時間:2019-12-16 19:38:28  來源: 大眾養生網

一般是不需要做滿月發汗,盲目操作之后還有可能會導致體內的大量水分流失。

主要是因為在產后人體自身就會排除褥汗,因為產后體內的雌孕激素水平會慢慢的恢復到正常,水鈉潴留的作用就沒有了,體內就會排除孕期多余的水分,所以在滿月之后是不需要發汗的,過度發汗很可能會導致體內的水分流失,甚至還會導致出現出血或者是電解質紊亂,也會導致身體處于虛弱的狀態。

在日常生活中需要多喝一些溫水,這樣能夠及時補充體內所需的水分。同時在外出時還需要注意好保暖工作,以免導致受涼或者是感冒。

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