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嬰兒抵抗力差怎么辦

作者:小翼  時間:2014-05-15 15:00:46  來源: 大眾養生網

嬰兒抵抗力差一般可以通過加強飲食營養、加強體育鍛煉、調整生活作息等方式來改善。必要時還需要積極就醫。

1、加強飲食營養

嬰兒正處于生長發育時期,如果自身的免疫力比較差,母乳喂養可以讓母親多吃一些富含優質蛋白以及維生素比較豐富的食物,如果是配方奶粉,建議選擇品牌、配方比例合適的奶粉。

2、加強體育鍛煉

嬰兒在日常的生活中也要適當的進行體育鍛煉,寶媽可以協助嬰兒進行鍛煉,促進身體的血液循環以及新陳代謝。

3、調整生活作息

睡眠不足也可能會引起抵抗力差,平時還應讓嬰兒保持充足的睡眠,避免經常性的熬夜。

除了以上方式,還可通過服用藥物等方式來改善,建議在醫生指導下服用維生素b6、乳酸鈣等。

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