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準媽媽如何選擇護膚產品

作者:zhang2  時間:2018-08-16 05:44:49  來源: 大眾養生網

準媽媽在選擇護膚產品時一定要注意以下幾點:

1.配方及制作工藝必須絕對安全,無化學添加,盡量選擇純天然的產品,安全第一位;

2.孕期整個皮膚容易干燥浮腫、色素沉著,需要補濕,保持皮膚彈性,否則以后就會松弛,同時要注意防止妊娠斑;

3.除了注重面部護理外,孕婦要注意全身保養,防止妊娠紋和身材嚴重走形。

在懷孕初期要注意遠離有毒有害的物質,避免感冒,注意休息,不要劇烈運動,在懷孕前3個月和后3個月要禁止性生活,要多吃蔬菜水果,同時要每天攝入葉酸,要注意飲食清淡,保持良好的衛生習慣。婦女懷孕后,陰道分泌物增多,外陰部易被細菌感染,要經常清洗、洗澡、經常更換內褲。

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