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女人冠心病心絞痛怎么辦?

作者:fyy6  時間:2015-08-06 00:13:10  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

心絞痛是一種非常常見的心血管疾病,導(dǎo)致心絞痛的原因有非常多,他媽到我們的身體出現(xiàn)了心絞痛應(yīng)該要怎么辦呢!很多的老年人在吃完飯之后會感覺到胸口有一些不舒服,有的甚至還會出現(xiàn)隱隱的疼痛,休息一段時間之后就會很好的緩解,那么老年人出現(xiàn)冠心病心絞痛應(yīng)該要怎么來治療緩解?

在臨床上,像李師傅這樣的例子并不少見。心絞痛的誘因除了勞累、寒冷、情緒激動外,過飽也是一個重要因素。因為冠心病病人的心血管存在不同程度的狹窄甚至閉塞,進食后,為了加快血液向胃腸轉(zhuǎn)移,供應(yīng)心臟的血液量相應(yīng)減少,進而加重了心肌缺血并增加了心臟負擔(dān)。此外,過多攝入脂肪還可能造成血黏度增高,誘發(fā)血栓形成,造成心肌梗死。

如果飽餐后經(jīng)常出現(xiàn)胸悶、胸痛、心跳加速等不適,這可能是心臟在報警,須及時去醫(yī)院就診,排除心臟問題。已經(jīng)確診的冠心病患者,要特別注意控制食量,每餐七八分飽,最好能少食多餐。盡量少食或避免高甘油三酯、高膽固醇的食物,如肥肉、豬油、動物內(nèi)臟、蛋黃、乳酪、黃油等;平日做菜盡可能用植物油,少糖少鹽;多吃低鈉富鉀的食物,如新鮮蔬菜和水果。

還需注意的是,飯后不要躺著不動,但也不能立即“百步走”,適當(dāng)休息半小時后再活動。此外,餐后也不要馬上沐浴或桑拿,這會讓血液大量流向體表,血管擴張,導(dǎo)致有效血容量不足,加重心腦缺血缺氧,甚至可能誘發(fā)猝死。

五大原因易致老人心絞痛

引起老年人心絞痛的因素主要有年齡過大、飲食習(xí)慣不良、不良情緒刺激、過度勞累和血液收縮等。

1、年齡過大,老年人的各項身體機能都出現(xiàn)退化現(xiàn)象,是冠狀動脈粥樣硬化常見于老年人的原因,心絞痛是冠心病的典型癥狀之一。

2、飲食習(xí)慣不良,喜歡食肥甘厚味,鹽攝入過多,不按規(guī)律進食,過飽過饑,嗜食煙酒,加上本來老年人腸胃消化不如從前,容易引發(fā)心絞痛。

3、發(fā)怒、生氣、緊張焦慮等不良情緒都會誘發(fā)老年人心絞痛發(fā)作,因此老年人要保持心情平和,避免過分激動等不良刺激。

4、勞累過度,是老年人心絞痛發(fā)作的誘因。由于活動后心率加快,心肌耗氧量增加,由于冠狀動脈供血不足而引發(fā),一般在休息片刻后即可緩解。因而老年患者要注意避免劇烈勞動,運動、急走、爬山、上樓、騎車時要循序漸進,注意休息。

平時的時候,那一定要注意自己的飲食衛(wèi)生和健康,長期酗酒是冠心病的一個原因,飲酒之后乙醇會進入血液中導(dǎo)致人體的心跳加快血壓升高,從而誘發(fā)加重心絞痛的情況,在平時的時候一些刺激性的調(diào)味料,最好也不要吃。

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